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今治風焼きとり

串刺し不要!パリッと焼けた皮がおいしい甘辛味のご当地焼きとり

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今治風焼きとり 今治風焼きとり

材料(600g分)

鶏モモ肉(唐揚げ用)
600g
小さじ1/2
小さじ2
キャベツ
適宜

<A >

しょうゆ
大さじ1と1/2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 鶏肉は身と皮に分ける
  2. フライパンに油を引いて1の身と皮を並べ、塩をまんべんなくふる。
    フライ返しなどで上から押し付けながら、皮はきつね色でカリカリに、身は焼き色が付くまで両面を8~10分ほど焼く。
  3. 皮から出た油をキッチンペーパーなどで拭き取り、Aを回しかけて全体を手早くからめる。
    器に盛り、お好みでちぎったキャベツを添える。
  4. 今治風焼きとりを使った「焼きとりとそら豆のピリ辛炒め」のレシピはこちら

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