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- レシピ名:冷や汁風つけめん
冷や汁風つけめん
さば缶を使えば、お手軽メニューに
材料(2人分)
- そうめん
- 3束(150g)
- さば水煮缶詰
- 1缶(140g)
- きゅうり
- 1/2本
- 大葉
- 8枚
<A >
- だしつゆ(4倍濃縮)
- 40mℓ
- 水
- 100mℓ
- 練りごま(白)
- 大さじ2
作り方
- そうめんを表示通りにゆでて水洗いし、ざるに上げて水気を切る。指やフォークに巻き付けてひと口大にして器に盛り付ける。
- さば缶詰は汁ごと粗くほぐしておく。きゅうりは薄切りにして塩(材料外)もみをし、約10分おいてから水気を絞る。大葉は細切りにする。
- ボウルにAと❷を入れてよく混ぜ、器に移して氷1~2個(材料外)を浮かべる。❶のそうめんに添える。
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