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ひじきのスパイシーサラダ

しょうがやタバスコ®を加えてメリハリのきいた味わいに

お気に入り

ひじきのスパイシーサラダ ひじきのスパイシーサラダ

材料(2人分)

ひじき(缶詰)
1缶
ツナオイル漬け(缶詰)
1缶
ミニトマト
4個
かいわれ菜
1/4パック

<A >

しょうが(みじん切り)
小さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
小さじ1
ごま油
小さじ1
タバスコ®
少々

作り方

  1. ひじきを皿に広げ、ラップをかけずに600Wの電子レンジで約5分加熱し、水分をとばします。 ひじきを皿に広げ、ラップをかけずに600Wの電子レンジで約5分加熱し、水分をとばします。 ひじきを皿に広げ、ラップをかけずに600Wの電子レンジで約5分加熱し、水分をとばします。
  2. ボウルに1・油を切ったツナ・半分に切ったミニトマト・ざく切りにしたかいわれ菜・合わせたAを入れ、全体をあえます。

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