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- レシピ名:鮭と根菜のマリネ
鮭と根菜のマリネ
鮭のうま味が根菜にマッチ
材料(2人分)
- 塩鮭(甘口)
- 2切
- かぶ
- 1個
- にんじん
- 1/2本
- ごぼう
- 1/2本
- オリーブ油
- 大さじ1/2
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- パセリにみじん切り
- 大さじ1
- 酢
- 大さじ1
- オリーブ油
- 小さじ2
- 塩
- 小さじ1/4
- にんにく(すりおろし)
- 小さじ1/4
- こしょう
- 少々
作り方
-
鮭は一口大のそぎ切りにする。かぶは茎を3cmほど残してくし形切りにする。
にんじんは1cm幅の輪切りにする。ごぼうは5cm長さに切って、縦半分にする。 - フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、1.を焼く、2分ほど焼いて裏返し、ふたをして弱火で3~4分蒸し焼きにする。
- ボウルにAを混ぜ合わせ、2を入れてさっとあえる。
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