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新玉ねぎのまんまる肉詰めソテー

新玉ねぎのやさしい甘さが
口いっぱいに広がる

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新玉ねぎのまんまる肉詰めソテー 新玉ねぎのまんまる肉詰めソテー

材料(2人分)

豚挽肉
150g
新玉ねぎ
1個
片栗粉
適量
大さじ1/2
バター
10g
レタス
適量
かいわれ菜
適量

<A >

片栗粉
大さじ1
大さじ1
小さじ1/4
こしょう
少々
しょうが(すりおろし)
小さじ1

<B >

しょうゆ
大さじ1
大さじ1
レモン汁大さじ1
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 玉ねぎは4等分の輪切りにし、外側3~4枚ほどを残して中身を取り出し、みじん切りにする。
  2. ボウルに挽肉・A・みじん切りにした玉ねぎを入れてよく練り混ぜる。
  3. 輪切りにした玉ねぎの内側に片栗粉をふり、2.を1/4量ずつ詰める。
  4. フライパンに油を入れて中火で熱し、3.を2分ほど焼く。 焼き目が付いたら裏返し、ふたをして弱火で3~4分ほど蒸し焼きにする。火が通ったら余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、Bとバターを加えてさっと絡める。
  5. 皿に4.を盛り付けてレタスとかいわれ菜を添える。

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