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ポークソテー新玉パセリソース

食べ応えのあるポークソテーを
シャキシャキ食感の新玉ソースでさっぱりと

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ポークソテー新玉パセリソース ポークソテー新玉パセリソース

材料(2人分)

豚ロース肉(とんかつ用)
2枚
小さじ1/4
こしょう
少々
小麦粉
適量
新玉ねぎ
1/2個
オリーブオイル
大さじ1/2
ベビーリーフミックス
適量

<A >

オリーブオイル
大さじ1
パセリのみじん切り
大さじ1
粒マスタード
大さじ1/2
小さじ1
小さじ1/4
粗びき黒こしょう
少々

作り方

  1. 豚肉はスジ切りをして塩・こしょうをふり、小麦粉をまぶす。
  2. 新玉ねぎは薄切りにしてボウルに入れ、Aを加えてさっとあえる。
  3. フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、1.を焼く。2分ほど焼いて焼き目が付いたら裏返し、弱火にしてさらに2~3分焼く。火が通ったら器に盛り付けて2.をのせ、ベビーリーフを添える。

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