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- レシピ名:鶏そぼろと錦糸卵のちらしずし
鶏そぼろと錦糸卵のちらしずし
特別な食材は使わなくても作れる!
春らんまんの彩りちらしずし
材料(4人分)
- 鶏挽肉
- 200g
- しいたけ
- 3個
- 卵
- 1個
- 砂糖
- 小さじ1
- 塩
- 少々
- 油
- 適量
- ご飯
- 2合分
- すし酢
- 大さじ4
- にんじん
- 適量
- スナップえんどう
- 4本
<A >
- しょうゆ
- 大さじ1と1/2
- 酒・みりん
- 各大さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
<B >
- 片栗粉
- 小さじ1/2
- 水
- 小さじ1/2
作り方
- しいたけは5mm幅の薄切りにする。にんじんは6~7mm厚さに切って梅型で抜き、ゆでる。スナップえんどうはスジを取ってゆで、さやを開いて斜め半分に切る。
- ご飯にすし酢を加えてさっくりと混ぜ、冷ましておく。
- 鍋に鶏挽肉とAを入れて混ぜ、中火にかける。4~5本の菜箸でよく混ぜながらいりつけ、火が通ってポロポロになったらしいたけを加えてさらに2~3分いる。
- ボウルに卵を割りほぐし、砂糖・塩・混ぜ合わせたBを加えてよく混ぜる。26cmのフライパンに油をなじませて中火にかけ、温まったら卵液を入れて全体に薄く広げ、両面をさっと焼いて取り出す。粗熱がとれたら細切りにして錦糸卵を作る。
- 2.に3.を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。4.をのせてにんじん・スナップえんどうを飾る。
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