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ズッキーニのチーズ白あえ

濃厚なチーズがズッキーニの
シャキシャキな食感を引き立てる

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ズッキーニのチーズ白あえ ズッキーニのチーズ白あえ

材料(2人分)

絹ごし豆腐
75g
ズッキーニ
1本
小さじ1/4
とろけるスライスチーズ
2枚

<A >

牛乳
大さじ1
すり白ごま
大さじ2
砂糖
大さじ1/2
少々

作り方

  1. 豆腐とズッキーニの下ごしらえをする
     豆腐はキッチンペーパーで包んで水気を切る。ズッキーニは薄切りにして塩をまぶし、10分ほどおく。しんなりしたら水気を絞る。
  2. あえ衣を作る
     耐熱ボウルにちぎったチーズ・牛乳を入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で40秒ほど加熱する。チーズが溶けたら全体をさっと混ぜ、豆腐とAを加えて、豆腐をつぶしながら混ぜる。
  3. あえる
     2.にズッキーニを加えてさっとあえる。

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