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ピーマン& チーズの肉巻き

肉巻きにチーズをイン!
子どもも大人も大満足の一皿

お気に入り

ピーマン& チーズの肉巻き ピーマン& チーズの肉巻き

材料(2人分)

豚ロースうすぎり
8枚
ピーマン
4個
スライスチーズ
4枚
小麦粉
適量
大さじ1/2

<A >

大さじ1と1/2
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ2

作り方

  1. ピーマンは縦半分に切って種を取り除く。スライスチーズは半分に切る。Aは合わせておく。 ピーマンは縦半分に切って種を取り除く。スライスチーズは半分に切る。Aは合わせておく。 ピーマンは縦半分に切って種を取り除く。スライスチーズは半分に切る。Aは合わせておく。
  2. チーズ1切れを3つ折りにしてピーマンに詰める。豚肉でくるくると巻き、小麦粉をまぶす。 チーズ1切れを3つ折りにしてピーマンに詰める。豚肉でくるくると巻き、小麦粉をまぶす。 チーズ1切れを3つ折りにしてピーマンに詰める。豚肉でくるくると巻き、小麦粉をまぶす。
  3. フライパンに油を中火で熱し、2.を焼く。焼き目が付いたら裏返し、ふたをして弱火で2分ほど蒸し焼きにする。余分な油をペーパーで取り除き、Aを加えてさっと絡める。

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