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- レシピ名:カリカリ豚のおかずサラダ
カリカリ豚のおかずサラダ
カリカリに焼いた豚肉がおいしさのアクセント!
もりもり野菜が食べられる
材料(2人分)
- 豚バラうすぎり
- 200g
- レタス
- 4枚
- 水菜
- 2株
- トマト
- 1個
- 油
- 小さじ1/2
<ドレッシング >
- 塩
- 小さじ1/3
- 粗びき黒こしょう
- 小さじ1/2
- 酢・しょうゆ
- 各大さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
作り方
- トマトは1cm厚さの半月切りにする。レタスは一口大にちぎり、水菜は食べやすい長さに切る。すべてを軽く混ぜて器に盛る。
- 小さめのボウルにドレッシングの調味料をすべて入れ、よく混ぜ合わせる。
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豚肉は3~4cm長さに切る。フライパンに油を薄く引き、豚肉を入れて中火でほぐしながら炒め、色が変わったら余分な脂をキッチンペーパーで拭き取る。カリカリになるまで5~6分焼く。
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熱いうちに1.の野菜の上にのせ、2.のドレッシングを回しかける。
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