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鮭とアボカド、れんこんのホイル焼き

さっぱりとした酸味のあるソースが
重ねた野菜と銀鮭に絡み合う

お気に入り

鮭とアボカド、れんこんのホイル焼き 鮭とアボカド、れんこんのホイル焼き

材料(2人分)

銀鮭
2切
小さじ1/4
こしょう
少々
アボカド
1/2個
れんこん
100g
ミニトマト
6個
200mℓ

<A >

オリーブオイル
大さじ1
粉チーズ
小さじ2
小さじ2
小さじ1/4
粗びき黒こしょう
少々

作り方

  1. 鮭は骨を取り、1切を4等分のそぎ切りにして塩とこしょうをふる。アボカドは横に1cm幅に切り、れんこんは5mm幅の半月切りにして軽く水にさらす。ミニトマトは半分に切る。Aを混ぜ合わせておく。
  2. アルミホイルを2枚、それぞれ40cm長さに切り、鮭・れんこん・アボカドの順に並べる。ミニトマトを上にのせてアルミホイルの口をしっかり閉じ、フライパンに並べる。 アルミホイルを2枚、それぞれ40cm長さに切り、鮭・れんこん・アボカドの順に並べる。ミニトマトを上にのせてアルミホイルの口をしっかり閉じ、フライパンに並べる。 アルミホイルを2枚、それぞれ40cm長さに切り、鮭・れんこん・アボカドの順に並べる。ミニトマトを上にのせてアルミホイルの口をしっかり閉じ、フライパンに並べる。
  3. 水を注いでふたをし、中火にかける。沸騰したら弱火にし、火が通るまで10分ほど蒸し焼きにする。器に盛り付けて、Aをかけていただく。 水を注いでふたをし、中火にかける。沸騰したら弱火にし、火が通るまで10分ほど蒸し焼きにする。器に盛り付けて、Aをかけていただく。 水を注いでふたをし、中火にかける。沸騰したら弱火にし、火が通るまで10分ほど蒸し焼きにする。器に盛り付けて、Aをかけていただく。

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