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揚げ鶏のトマト甘酢だれ

トマトと甘酢だれのうま味が
揚げ鶏に絡んで、ご飯との相性抜群!

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揚げ鶏のトマト甘酢だれ 揚げ鶏のトマト甘酢だれ

材料(2人分)

鶏モモ肉
1枚
小さじ1/4
こしょう
少々
片栗粉
適量
トマト
1個
玉ねぎ
1/4個
大さじ2

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しょうゆ
大さじ1と1/2
大さじ1
砂糖
大さじ1
白ごま
大さじ1

作り方

  1. 鶏肉は気になる脂を取り除いて一口大に切り、塩・こしょうをふって片栗粉をまぶす。トマトは一口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。 鶏肉は気になる脂を取り除いて一口大に切り、塩・こしょうをふって片栗粉をまぶす。トマトは一口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。 鶏肉は気になる脂を取り除いて一口大に切り、塩・こしょうをふって片栗粉をまぶす。トマトは一口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。
  2. ボウルにAを混ぜ合わせ、玉ねぎを加えてさらに混ぜる。 ボウルにAを混ぜ合わせ、玉ねぎを加えてさらに混ぜる。 ボウルにAを混ぜ合わせ、玉ねぎを加えてさらに混ぜる。
  3. フライパンに油を入れて中火で熱し、鶏肉を片面2~3分ずつ揚げ焼きにする。火が通ったら油を切って取り出し、熱いうちに2.に入れる。トマトを加えてさっとあえ、10分ほど味をなじませる。

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