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真鯛の酒蒸し

いつもの食卓に、おもてなしに。
レンジを使うので楽チン。

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真鯛の酒蒸し 真鯛の酒蒸し

材料(4人分)

真鯛
4切れ
白髪ねぎ
長ねぎ1本分
しょうが(千切り)
1/ 2個
小さじ1
大さじ3
三つ葉
1束

作り方

  1. 白髪ねぎ・しょうがの各半量を皿にのせ、その上に鯛を並 べて塩・酒をふる。残りの白髪ねぎ・しょうがをのせてラップをかけ、電子レンジで加熱(500Wで約5分)する。
  2. 1.のラップを外し、ざく切りにした三つ葉をのせて電子レンジで加熱(500Wで約1分)する。
    ※丸ごと1尾使用する場合は蒸し器で加熱します。30~40cmで20分が目安です。

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