作り方

1. 鶏モモ肉は一口大に切ります。ボウルに入れ、オイスターソースをもみ込み片栗粉をまぶします。パプリカはヘタを取って細切りに、長ねぎは斜め切り、にらは5cmに切ります。
2. にらを除く1を耐熱容器に入れ、ドレッシングを回しかけて全体を混ぜます。ふんわりラップをして600Wの電子レンジで5分ほど加熱します。
3. 取り出して全体を軽く混ぜ、にら・スライスチーズをのせます。再びふんわりラップをして600Wの電子レンジで約2分加熱し、全体を混ぜ合わせます。