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【9~11か月頃から】白身魚のトマトスープ_離乳食レシピ

CO・OPおさかなだけのパラパラミンチを使ったレシピ

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【9~11か月頃から】白身魚のトマトスープ_離乳食レシピ 【9~11か月頃から】白身魚のトマトスープ_離乳食レシピ

材料(1人分)

おさかなだけのパラパラミンチ
15g
玉ねぎ
5g 
湯むきしたトマト
40g
小松菜
5g
1/3カップ
インゲン
1/2本

作り方

  1. 玉ねぎ、トマト、小松菜は粗みじん切りにする。
  2. 小鍋に水、おさかなだけのパラパラミンチ、1を入れて、トマトが煮崩れてとろっとするくらいまで煮る。
  3. インゲンはやわらかくゆでて小口切りにする。
  4. 2を器に盛り、3を散らす

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