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- レシピ名:レバーのカレークリーム煮
レバーのカレークリーム煮
クリーミーな鶏レバーに
カレーの風味を加えて
材料(2人分)
- 鶏レバー(下処理済み)
- 180g
- 塩・こしょう
- 各適量
- 小麦粉
- 適量
- 玉ねぎ
- 1/4個
- にんじん
- 1/3本
- マッシュルーム
- 5個
- ブロッコリー
- 1/2個
- カレー粉
- 小さじ2
- 白ワイン・水
- 各50mℓ
- 牛乳
- 100mℓ
- 砂糖
- 小さじ1
- オリーブオイル
- 大さじ1/2
作り方
- 鶏レバーは下処理をし、塩・こしょう各少々をふりかけて小麦粉をまんべんなくまぶし付ける。 鶏レバーの下処理方法はこちら。
- 玉ねぎ・にんじんは粗みじん切り、マッシュルームは薄切り、ブロッコリーは小房に分けてさらに半分に切る。
- 深めのフライパンにオリーブオイルを熱し、1を並べ入れて焼き付ける。玉ねぎとにんじん・カレー粉を加えて炒め、白ワインを入れて沸騰したら、水・砂糖・マッシュルームを加えて煮る。
- ときどき鍋を揺らして全体を大きく混ぜながら、ふたをして強めの中火で10~15分煮込む。牛乳とブロッコリーを加えて混ぜ、塩小さじ1/3とこしょう少々で味を調えたら、汁気がほぼなくなるまでときどきかき混ぜながら煮る。
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